Rick e Theresa Mathes da Egoscue Clinic em Austin, Texas, nos mostram alguns exercícios simples, para fazer em casa, para ajudar contra dor lombar.
Correspondências na transcrição
Caption 5 [en]: Theresa is laying on her, her back with her legs up on a block. Caption 5 [pt]: Theresa está deitada de, de costas com as pernas para cima em um bloco.
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